水っぽくなりにくく、あんがよく絡む短冊切り。ごはんにかけても楽しめます。
材料(3〜4人分) -
- 材料
- 分量
- 青パパイヤ
- 250g
- 豚こま切れ肉
- 150g
- むきえび
- 120g
- うずら卵(水煮)
- 6個
- にんじん
- 1/2本
- しいたけ
- 4枚
- 乾燥きくらげ
- 5g
- ごま油
- 大さじ1
- 水
- 300ml
- 鶏がラスープの素
- 小さじ1と1/2
- しょうゆ
- 大さじ1と1/2
- 酒
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1
- 片栗粉
- 大さじ1と1/2
- 水(水溶き片栗粉用)
- 大さじ1と1/2
作り方
- 1
きくらげは表示どおりに水で戻し、硬い部分を取り除いて食べやすく切る。
- 2
青パパイヤは皮と種を取り除き、長さ5cm、5mm角程度の短冊切りにする。にんじんも同じくらいの長さに切る。
- 3
しいたけは石づきを取って薄切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。
- 4
むきえびは背わたがあれば取り除き、水気を拭く。
- 5
水300ml、鶏がラスープの素、しょうゆ、酒、砂糖を混ぜ、合わせ調味料を作る。
- 6
片栗粉と水各大さじ1と1/2を混ぜ、水溶き片栗粉を用意する。
- 7
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を炒める。
- 8
豚肉の色が変わったら、むきえびを加えて炒める。えびの色が変わったら一度取り出す。
- 9
同じフライパンに青パパイヤ、にんじん、しいたけ、きくらげを入れ、2〜3分炒める。
- 10
合わせ調味料とうずら卵を加え、ふたをして4〜5分煮る。
- 11
豚肉とえびを戻し入れ、全体を混ぜながら温める。
- 12
1. 水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから回し入れ、全体にとろみがつくまで加熱する。
ポイント
青パパイヤは5mm角程度に切ると、あんがよく絡みながら、ほどよい歯ごたえが残ります。やわらかめに仕上げたい場合は、煮る時間を1〜2分延ばしてください。